下山門大学料理教室を開催しました！！

 ９月２７日に下山門校区食生活改善推進員協議会の皆さんとの協力で

「骨粗鬆症予防の食事」をテーマに料理教室を開催しました

　ご指導は　管理栄養士の出嶋洋子先生です

きびきび動かれて指示を出されていました

ピンクのエプロンとウェアが素敵な食進会のみなさんです

本日のメニューは

干しエビごはん

鮭のヘルシークリーム煮

小松菜のごまみそ和え

里いもフライ柚子添え

柿プリン

とってもおいしくヘルシーなお食事でした

公民館スタッフもみなさんと一緒にたのしくお食事を頂きました！

みんなで食べると一層美味しく感じられました！！！